金盏菊茶与什么搭配泡水效果比较好? 金盏菊茶饮用禁忌有哪些内容?

金盏菊茶与什么搭配泡水效果比较好?

1、金盏菊+马鞭草+玫瑰果

材料：金盏菊15克、马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙

泡法：先用热开水冲泡金盏菊，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏菊、马鞭草和玫瑰果一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，大约浸泡3分钟即可饮用。

功效：有助于提供人体需要的维生素C，使人精力充沛、提神醒脑。

2、金盏菊+薄荷

材料：金盏菊5克、新鲜薄荷5片

泡法：先用热水冲泡金盏菊，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏菊和薄荷一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，浸泡大约30秒，方可饮用。

功效：能提神泻火、舒缓紧张情绪。

3、金盏菊+绿茶

材料：金盏菊5克、绿茶1茶匙

泡法：先用热水冲泡金盏菊，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏菊和绿茶一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水浸泡大约3分钟，即可饮用。

功效：具有清热消暑、养肝明目、消炎养颜等功效。

金盏菊茶饮用禁忌有哪些内容?

金盏菊花茶和其他菊花茶一样，所以质偏凉。因为金盏菊花茶质偏凉，所以也就不再适合搭配同样凉的食物一起搭配食用。食物是凉的食物有苦瓜、番茄、茭白、百合、莲藕以及一些鱼类都是凉的。特别是一些鱼肉如果和金盏菊花茶一起食用可能还会中毒。