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心理讲座
直面学习压力 成就精彩人生
为让学生正确认识学习压力，学会给自己减压解压，以更佳状态去学习生活。4月20日，SSAL知识城校区开展以“从心出发，压力管理”为主题的心理健康教育讲座，这次讲座由杨梅老师主讲，全体同学参加。
- 答疑解惑-
为了更好的让学生们化解压力，与“压力”和解，在人生的旅途中飞得更高，飞得更远，杨老师耐心地倾听着学生们的心声，对于孩子们的问题答疑解惑，解决自己心中的压抑。
-调控情绪-
活动中，杨老师跟学生们进行互动，教学生们如何调控自己的精神面貌，正确对待成长中遇到的挫折、困难和荣誉。有效引导学生减轻压力，适应学校生活，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质、增强学习热情和动力方面有着积极的意义。
- 压力和解-
在杨老师的讲解下，同学也学着正视心中的压力，相信此次关于学习压力的讲座能够让同学们学会辨别压力，也学会疏导，让自己与压力和解，走向成功。
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