这两天一直有刷到关于胡鑫宇的新闻，在大众为这场悲剧叹息之时，青少年抑郁症的话题再次引发重视。

这让我想到大年初一和侄子一起看的一部动画电影《深海》，讲述了一个14岁少女参宿的深海奇幻之旅。

值得一提的是，这似乎是国产动画电影第一次将抑郁这个群体，展现在大众面前。

【资料图】

《深海》的主人公，是一个叫做参宿的女孩。

她曾拥有一个幸福的家庭，爸爸爱她，妈妈把她捧在手心里。

可是突然有一天，爸爸妈妈离婚了，妈妈一个人去了别的城市，再也没有回来，甚至连信息都不愿回女儿一条。

爸爸重组了家庭，很快有了一个弟弟，将所有的爱都转移到了儿子身上。

参宿在新家庭里备受冷落，日渐沦为家庭中的边缘人。

没有人在乎，没有人重视。

甚至参宿生日那天，父亲高喊举杯，庆祝的是弟弟幼儿园入学。

一切的变故，使参宿在幼年便产生了严重的自我怀疑。

她最常挂在嘴边的是”对不起”，她觉得，一定是自己不够好，妈妈才会离开自己。

渐渐地，参宿变成了讨好型人格，高度敏感，甚至抑郁。

为了渴求爱与温暖，她小心翼翼地生活在父亲再婚重组的家庭中，处处忍让：

心爱的红卫衣被弟弟抢走了，她不敢哭也不敢闹；

新买的鞋子太小，穿不下，她还是违心地说“喜欢”。

参宿最喜欢穿的一件衣服，是妈妈曾经的红色卫衣。

虽然穿在身上很不合身，可她依然走到哪穿到哪，并且一定会戴上帽子，将自己裹得严严实实。

因为这是她的保护壳，更是她的执念和心结。

这一件件“小事”让长期生活在暗淡之中的参宿，最终跳入了深海之中......

影片前一百分钟的深海世界，其实是参宿生前所见所闻的碎片拼凑而成；

换句话说，《深海》表面上是奇幻，实则是一个14岁抑郁症少女在轻生后的濒死体验。

参宿让我最动情的地方是她说出“好像什么都是我的错，就连妈妈离开也是我的错”。

把所有过错都推到自己身上，陷入无尽自责、自卑的怪圈。

但时至今日，依然还是有很多人，不能足够客观地看待抑郁症这件事。

很多人根本不觉得这是一种疾病，甚至把“抑郁症”看作是一个“玩时髦”的词汇。

觉得无非就是当事人自己矫情，心态不好罢了。

就像《深海》中参宿的爸爸，即便在女儿已经被确诊是抑郁症的时候，还是说：

“不用花钱治疗，你要多笑笑，自然就会好了。”

他根本不觉得，这是个严重的问题，更不会意识到，是自己将女儿推向了深渊。

去年大火的韩剧《我们的蓝调》中，有一个故事直面抑郁症的真实心境。

母亲宣亚，因患抑郁症无法照料儿子，失去了抚养权。

在不理解的外人看来，宣亚是在无病呻吟、故作矫情。

丈夫给出的离婚理由是——

“不是因为抑郁症，而是因为她没有对抗抑郁症的意志才离婚”

在打输官司后，宣亚跳海轻生。

在一次对话中，她曾这样描述自己患病的感受：

好像被盖了一床湿透的棉被，而且眼前会一片漆黑，就算灯火通明，只要抑郁症一发作，我也什么都看不到，眼前一片漆黑

剧中的这段台词引起了无数观众的共鸣，纷纷表示这是一部真正懂抑郁症患者的剧：

身体像在不断地滴凉水，眼里的世界全是黑色的一片。

对时间的流逝没有正确的感知，比如上午进的卫生间洗澡，洗完澡出来天都黑了她浑然不知，常常像在溺水而浑身无力。

知乎上经常有学生在提问:

“我抑郁了，要不要告诉家人？”

“我高二学生，抑郁了，要不要告诉父母？”

孩子们为什么会有这样的提问呢？如果告诉家人会怎么样？

有多少抑郁症青少年都听过父母家人对自己说:

“小小年纪得什么抑郁症，去医院都是骗钱的"

“花这冤枉钱干啥，你多笑笑就好了”

“你就是想太多了"

抑郁症青少年的痛苦和康复的困境并没有被看到。

思想还未成熟的青少年，生活上尚不能自立，精神却已经放飞，面对学业的压力和成长的挫折，他们能倾诉的对象往往十分有限。

当我们的孩子开始频繁出现拖延、焦虑、自卑、易哭等表现的时候，千万不要不以为意，更不要一味责骂。

极有可能，他已经走到了悬崖的边缘。

就像“胡鑫宇案”，当孩子向你倾诉、求救时，可能已经做了一百二十分的心理暗示。

这个时候，是拉一把还是推一把，就在我们的一念之间。

在电影《深海》里，那趟奇幻之旅，只是参宿因抑郁症跳海自杀被小丑南河救起后，在濒死之际的幻梦。

世上并没有深海大饭店，它只在游船上的小丑兜售的画册中出现过。

但参宿坠海是真的，南河不顾一切地拯救她也是真的。

是南河想方设法地逗她笑，不断地鼓励她做真实的自己，并最终给了她生的机会与勇气。

“心结要是永远解不开，永远不会开心的。”

“你以后想笑就笑，想哭就哭，不用再这么懂事。”

“有的时候这个世界看上去是灰色的，不像梦里那么五彩斑斓。可是，就算是这样也一定有些光亮在等着你，哪怕只是些很小的瞬间，也值得你努力活下去。”

参宿是不幸但又幸运的，她在命运的绝境处遇到了南河，最终冲破了噩梦的纠缠。

但不是每个孩子身边都有一个南河，孩子远比我们想象得要敏感，需要我们投入更多的理解、呵护与陪伴。

《深海》的宣传海报上，写着这样一句话：“献给走过长夜的你。”

对抗抑郁症，是一件孤独又漫长的事情。

在孩子还没有能力独自远行之前，我们始终需要小心翼翼地一路护送。

不是每个人都那么幸运，在人生最艰难的时候，可以遇到属于自己的南河。

所以，不必期待南河的出现，因为我们本就可以做得更好。

永远相信，爱才是唯一坚定且永恒的力量。

最后，想把南河的话送给每一位家长，愿你们都能对自己的孩子说：

“希望你今后的每一次笑，都是真心的。”

作者：半小知，部分图文素材源自网络，如有侵权请联系删除。