卵磷脂有什么作用?
卵磷脂的作用包括：提供营养、分解体内毒素、调节血清脂质、健康心脏、延缓衰老、消除疲劳等，具体如下:
1.提供营养：卵磷脂又称蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的第三营养素。人体所需的外源性胆碱90%是由卵磷脂提供，因此，它能起到提供营养物质的作用。
2.分解体内毒素:可以使体内的代谢毒素排出体外，同时具有一定的淡化色斑、滋润皮肤的功效。
3.调节血清脂质：能够降低胆固醇、保护肝脏、改善记忆力、加强免疫力以及抗脂肪肝的活力。
4.健康心脏：卵磷脂能有效降低胆固醇、高脂血症以及冠心病的发生率。
5.延缓衰老：可以修复受损的细胞膜，提高人体新陈代谢的能力，从而使皮肤变的年轻，具有一定的抗衰老作用。
6.消除疲劳：卵磷脂可使大脑神经及时得到营养补充，有利于消除疲劳，缓解神经紧张。
卵磷脂的副作用是什么?
卵磷脂会出现恶心、呼吸困难等症状。
1、恶心：卵磷脂会刺激肠胃，导致精神过度紧张，进而出现恶心的症状。可以在医生的指导下服用多潘立酮片、莫沙必利片等药物来缓解这种症状。
2、呼吸困难：卵磷脂会影响呼吸，导致出现呼吸系统和心血管系统疾病，进而造成呼吸困难的症状。可以在医生的建议下服用孟鲁司特钠片、瑞舒伐他汀钙片等药物来缓解这种症状。如果患者出现不适的反应，患者应及时去医院进行相关检查，进而进行针对性的治疗。
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